日本全国自然巡リズム

こんなことってたま～～にありませんか？

たとえば、普通に生活をしていて突然、ある人に対してもっていた非難の気持ちがよみがえってくること。

また、ずっと前の出来事に対する悲しみを突然感じることもあります。

このような場合、その気持ちを喚起する思いが必ずどこかで働いたはずなのです。

たいていそれは、一日の初めにあなたの心にそっと入り込んだ引き金思考の仕業なのです。

自分の人生の意味やパターンを急に思い出した気になる。

わたしたちが引き金思考の影響を感じ始めるのはこんな体験からです。

引き金思考について(^o^)ﾉ

とある専門家がカウンセリングを通して出会った引き金思考のいくつかを次にあげようと思います。

「なんでいつもわたしがやらなきゃいけないの?」

「いつになってもわたしは理解されない」

「あの男(この女)が苦悩の原因だ」

「何をしてもわたしは報われない」

「わたしはこの世に大事な任務をもって生まれた」

(「わたしは特別な存在」「人が知らない真実をわたしは知っている」)

「俺は永久に孤独だ」

「わたしは恵まれた人生を生きているの」

(「運命はわたしの味方」「わたしは幸運」「何事もわたしにとってうまくいく」)

「自由になりさえすれば・・・」

「わたしは人を傷つけてばかりいる」

「いつだってわたしには時間がない」

「わたしは優れた人間。だからわたしが感じることはいつも正しい」

見ての通り「わたしは幸運」などの前向きに聞こえる引き金思考もあるんだそうです。

このような思いをもっている人は多くの場合、それを捨てる必要がないと考えます。